Vos exercices, toujours à portée de main
Une vaste bibliothèque d'exercices de tai-chi, de Qi Gong et de mouvements simples. Suivez une série prête à l'emploi ou composez la vôtre, à la demande et à votre rythme. Essayez l'app gratuitement pendant 7 jours.
Bougez à la demande, avec les exercices qui vous conviennent
Le cœur de l'app : une vaste bibliothèque de tai-chi, de Qi Gong et d'exercices de mouvement simples. Tout est prêt quand cela vous convient.
Suivez une série prête à l'emploi composée par nos soins, ou créez la vôtre à partir des exercices qui vous correspondent, à vous et à vos objectifs.
Vous préférez tout de même bouger en direct de temps en temps ? Avec Unlimited, vous pouvez aussi suivre des cours en direct, en ligne ou en personne.
- Une vaste bibliothèque d'exercices
- Des séries prêtes à l'emploi ou composées par vous
- À la demande, où et quand cela vous convient
- Des cours en direct avec Unlimited
Tout pour rester en mouvement
L'app est là pour chaque moment : une série complète le dimanche matin ou cinq minutes de respiration entre deux.
Une vaste bibliothèque d'exercices
Du tai-chi, du Qi Gong et des exercices de mouvement simples, tous disponibles à la demande.
Des séries prêtes à l'emploi ou les vôtres
Suivez une série, ou composez la vôtre à partir des exercices qui vous conviennent.
Des objectifs sur mesure
Fixez des objectifs calmes et réalisables, adaptés à votre vie et à votre corps.
Le suivi de vos progrès
Voyez à quelle fréquence vous pratiquez et comment vous évoluez, semaine après semaine.
Un accompagnement personnel
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Cours en direct (Unlimited)
Bougez en direct, en ligne ou en personne. Inclus dans l'abonnement Unlimited.
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D'une vaste bibliothèque d'exercices aux cours en direct illimités — choisissez l'abonnement qui vous convient. Chaque abonnement commence par 7 jours gratuits.
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Questions fréquentes
L'app est-elle vraiment gratuite à l'essai ?+
Oui. Chaque abonnement commence par 7 jours d'essai gratuit. Vous ne payez que si vous décidez de continuer, et vous pouvez résilier gratuitement à tout moment pendant cette période d'essai.
Sur quels appareils l'app fonctionne-t-elle ?+
Sur iPhone et Android — aussi bien sur votre smartphone que sur votre tablette. Vous gérez votre abonnement via le site et il fonctionne ensuite automatiquement dans l'app.
La bibliothèque d'exercices complète est-elle comprise dans chaque abonnement ?+
Oui. Chaque abonnement donne accès à l'ensemble de la bibliothèque d'exercices et aux séries, prêtes à l'emploi ou composées par vous. Seul Unlimited donne en plus accès aux cours en direct.
Puis-je résilier à tout moment ?+
Oui. L'abonnement mensuel est résiliable chaque mois, l'abonnement annuel s'arrête automatiquement si vous ne le renouvelez pas.
Faut-il de l'expérience ?+
Non. La méthode Tai Chi for Health est spécialement conçue pour s'apprendre pas à pas — également par vidéo, et sans la moindre expérience.
Que se passe-t-il après mon inscription sur le site ?+
Vous téléchargez l'app, vous vous connectez avec le même compte et votre période d'essai gratuite est automatiquement prête. Vous bloquez malgré tout quelque part ? Discutez avec nous directement depuis l'app.
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